月別: 2017年10月

冷え症と水毒について

「水毒」という言葉をこの間初めて知りました。 東洋医学の言葉らしいのですが、水毒とは、体の中で水分が留まり、一部に偏って調和がとれなくなっている状態とのこと。 水分を補給することはもちろん大事なのですが、その水分が体にダ …